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症状
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【Q&Aコラム】手首のサポーターは寝る時もつけたほうがいいですか？
患者さん30代女性で事務仕事をしています。最近腱鞘炎になり、夜中に手首が痛くなることがあります。手首のサポーターは寝る時もつけた方がいいのでしょうか？天6整形外科痛みや不安定さが強い場合の他、不安で寝れないといった場合には、就寝中もサポーターを軽く装着しておくと寝やすいかもしれません。夜間の無意識な手首の動きを制限でき、朝の痛みが和らげる事ができる可能 ...
2025/10/02 Q&Aコラム手指生活の疑問症状装具・サポーター 続きを見る
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【Q＆Aコラム】膝を立てて寝るのは腰に優しいって本当？
患者さん腰痛があって、特に朝寝起きの腰痛が酷く、目が覚めてからしばらくの間スムーズに動けなくて困っています。人づてに、膝を立てて寝ると腰に優しくて、腰痛持ちの人には良いよと言われたのですが、本当でしょうか？少しでもマシになるなら試してみたいです。天6整形外科寝起きの腰痛の他に、腰が反った時に腰痛がある人の場合は、膝を立てることによって骨盤が後傾しやすい状態にな ...
2025/09/18 Q&Aコラム生活の疑問症状腰痛 続きを見る
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【Q＆Aコラム】腰の牽引で姿勢は直せる？
患者さん高齢になって、歳とともに背中が丸くなって姿勢が悪くなって来ました。腰も痛いし歩きにくくてとても辛いです。整形外科によくある腰の牽引機で背骨を引っ張ってもらったら、背筋が伸びて姿勢が良くなりそうに思えるのですが、腰の牽引に姿勢を直す効果はありますか？天6整形外科一時的な、背中周りの筋肉のストレッチ効果などは得られるかと思いますが、姿勢を直すことは難しいで ...
2025/09/12 Q&Aコラム症状腰痛 続きを見る
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【Q＆Aコラム】痛いところを冷やすときは冷湿布、温めるときは温湿布を使うと良い？
患者さん急性の痛みは冷やす、慢性の痛みは温めると良いって聞きました。痛いところを冷やすときは冷湿布、温めるときは温湿布と使い分けると良いということですか？天6整形外科どちらの湿布も実際に患部が冷えている、温まっているわけではなく、湿布の成分によりそう感じているだけなので、実際に患部を冷やした時・温めた時と同じ効果があるわけではありません。ただし、温湿布の暖かく ...
2025/08/28 Q&Aコラム手指症状痛み・怪我の対処肘肩腰痛膝足頸部 続きを見る
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【Q＆Aコラム】骨折はどれくらいで治りますか？
患者さん道でころんで脚の骨を骨折してしまいました。しばらく松葉杖生活になるようなのですが、仕事で移動が非常に多いためとても不便です。骨折ってどれくらいで治るんですか？はやく普通に歩けるようになりたいです。天6整形外科骨折の治る速度は、骨折した部位や程度によって変わりますが、完治という意味では3〜６か月程度かかります。骨癒合が始まる時期と、その後骨が完全 ...
2025/08/22 Q&Aコラム症状骨折 続きを見る
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【Q&Aコラム】ギプス固定している時のお風呂はどうすればいい？
患者さん骨折して腕をギプス固定されました。ギプス固定している時はお風呂はどうすればいいですか？天6整形外科ギブスをしている部分を手足ごとビニール袋に入れて、袋の入口の部分を輪ゴムで軽く固定するなどして、しっかりとギプスを防水すればシャワーについてはしていただいて問題ありません。入浴については、身体を温めることで血流が良くなり、患部の炎症症状が強まることで痛みが ...
2025/07/25 Q&Aコラム生活の疑問症状装具・サポーター骨折 続きを見る
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【Q&Aコラム】痛めている肩を下にして寝てもいい？
患者さん五十肩で通院中です。横向きでしかぐっすり寝れないのですが、痛めている肩を下にしてもいいですか？天6整形外科質問者様のように五十肩（肩関節周囲炎）の場合ですと、肩を下にして寝た際に痛みが出ないのであれば特に患部を下にして横向きに寝ることは問題ありません。しかし、肩や鎖骨の骨折の治癒の最中や腱板断裂の術後など、その他の疾患については治療経過や時期によっては ...
2025/07/16 Q&Aコラム生活の疑問症状肩 続きを見る
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【Q&Aコラム】コルセットは寝る時もつけたほうがいい？
患者さん腰痛で受診し、コルセットを処方してもらいました。このコルセットは寝る時もつけたほうが良いんですか？天6整形外科腰痛ベルトのようなコルセットであれば寝る時は外して問題ありません。力仕事をする際や、長時間歩行する場合などにおいてつけるようにしてみてください。ただし、脊椎圧迫骨折や背骨の手術後のコルセットの場合などはその限りではありませんので、主治医 ...
2025/06/26 Q&Aコラム生活の疑問症状腰痛装具・サポーター 続きを見る
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【Q&Aコラム】膝の水を抜くと水が溜まるクセがついて良くない？
患者さん整形外科で膝を診てもらっていて、定期的に膝に溜まった水を抜いてもらっています。しかし、知人から膝の水を毎回抜くのはむしろクセになってしまって良くないんじゃないかと言われました。毎回膝の水を抜くのはクセになるんでしょうか？むしろ抜かないほうがいいんでしょうか？天6整形外科膝の水を抜くのはクセにはならないので安心してください。抜いても抜いてもまた水 ...
2025/06/20 Q&Aコラム症状膝診察 続きを見る
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【Q&Aコラム】右肩ばかり痛む・凝るのは利き腕だから？
患者さん右肩の痛みで受診し、右肩関節周囲炎という診断を受けました。昔から右肩ばかり痛めたり凝ったりすることが多かったと思います。やはり、利き腕が右だから今回右肩を痛めてしまったのでしょうか？また、利き腕は右の人が多いので、肩関節周囲炎などで肩を痛める場合は右のことが多いのでしょうか？天6整形外科肩関節周囲炎に限らず、肩の凝り・痛みを伴う疾患に統計的な左 ...
2025/06/06 Q&Aコラム症状肩 続きを見る
