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2026年3月のコラム
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【Q＆Aコラム】腱鞘炎はスマホの使いすぎでもなりますか？
患者さん最近、スマホを操作していると親指の付け根から手首にかけて、ピキッとした痛みが走るようになりました。特に重いものを持ったりした記憶はないのですが、友人に「それ、スマホの使いすぎによる腱鞘炎じゃない？」と言われました。スマホを操作するだけで、本当に腱鞘炎になるものなのでしょうか？天6整形外科スマホの使いすぎで腱鞘炎になることは十分にあります。 近年、この症 ...
2026/03/25 Q&Aコラム痛み・怪我の対処 続きを見る
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【Q＆Aコラム】雨の日や台風の前に古傷や関節が痛むのは気のせい？
患者さん昔スポーツで痛めた膝や、最近は腰まで、雨が降る前や台風が近づいてくるとズキズキ重だるく痛みます。家族や友人に言っても「気のせいでしょ」「まるで天気予報士だね」と笑われてしまうのですが、天気のせいで本当に痛くなることって医学的にあるんでしょうか？天6整形外科天気が悪くなると痛みが出る、これって、自分でも何故こんなことになるのか信じられませんよね。ですが、 ...
2026/03/20 Q&Aコラム痛み・怪我の対処 続きを見る
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【Q＆Aコラム】階段の上り下りは「痛い脚」と「痛くない脚」、どっちから出す？
患者さん膝が痛くて、駅や自宅の階段の上り下りがとても怖いです。リハビリの先生に「脚の出す順番を変えるだけで楽になるよ」と言われたのですが、いざ階段を前にすると「どっちが先だっけ？」とパニックになってしまいます。覚えやすい方法はありますか？天6整形外科階段は膝への負担が平地の数倍になるので、怖いと感じるのは当然です。正解は以下の通りです。昇り： ...
2026/03/12 Q&Aコラム痛み・怪我の対処 続きを見る
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【Q＆Aコラム】杖を持つのは「痛い方の手」？「痛くない方の手」？
患者さん最近、膝の痛みが強くなってきたので、転ばないように杖を買いました。でも、いざ使おうとしたら「どっちの手」で持てばいいのか分からなくなってしまいました。直感的には「痛い方の足」と同じ側で持った方が支えられそうな気がするのですが、合っていますか？天6整形外科初めて杖をつく時、一体どちらに持つかわかりませんよね。当院でも、リハビリで指摘されるまで知 ...
2026/03/06 Q&Aコラム装具・サポーター 続きを見る
