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2026年7月のコラム
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【Q＆Aコラム】ぎっくり腰になったら、絶対安静？それとも少しは動いたほうがいい？
患者さん休日に重い荷物を持ち上げようとした瞬間にピキッときて、そのまま動けなくなってしまいました。おそらく「ぎっくり腰」だと思うのですが、昔、親からは「痛みが引くまで何日も絶対安静にして寝ていなさい」と言われました。しかし最近、インターネットなどで「ぎっくり腰は少し動かしたほうが早く治る」という記事も目にします。痛くて動くのが怖いのですが、一体どちらが正しいのでしょうか？ ...
2026/07/30 Q&Aコラム症状痛み・怪我の対処腰痛 続きを見る
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【Q＆Aコラム】交通事故に遭ったら、まずは整形外科？それとも整骨院（接骨院）？
先日、車を運転中に後ろから追突されてしまいました。事故直後は平気だったのですが、翌日から首や腰にズキズキとした痛みが出てきました。同僚から「むち打ちは整骨院（接骨院）で診てもらうといいよ」と勧められたのですが、整形外科とどちらに行けば良いのでしょうか？まずは近所の整骨院に行ってみようかと迷っています。天6整形外科交通事故に遭われた際は、一番最初に必ず「整形外科」を受診し ...
2026/07/24 Q&Aコラム痛み・怪我の対処 続きを見る
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【Q＆Aコラム】夜中に突然足がつる！「こむら返り」が頻繁に起きる原因と予防法
患者さん最近、寝ている時や朝方に突然ふくらはぎがピキーンとつって、激痛で目が覚めることが増えました。「こむら返り」だと思うのですが、毎日のように頻繁に起きるので、また痛くなるのではと寝るのが少し怖いです。なぜこんなに足がつるのでしょうか？自分でできる予防法があれば教えてください。天6整形外科こむら返りが頻繁に起きる主な原因は、「筋肉の冷え」「水分の不足」、そして「筋肉 ...
2026/07/16 Q&Aコラムこむら返り症状痛み・怪我の対処 続きを見る
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初めての松葉杖、どう使えばいい？正しい使い方と安全な生活のための注意点
患者さん足を骨折してしまい、人生で初めて松葉杖を使うことになりました。病院で少し教わったものの、いざ外を歩こうとすると転びそうで怖いです。それに、歩いているうちにだんだん脇の下が痛くなってきてしまいました。どう使えば安全で楽に歩けますか？天6整形外科脇の下が痛くなるのは「松葉杖の正しい使い方」ができていないサインかもしれません。実は、松葉杖は「脇で体重を支える」のではなく、「 ...
2026/07/06 動画あり装具・サポーター 続きを見る
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【Q＆Aコラム】整形外科と整骨院（接骨院）の違いは何ですか？どちらに行けばいい？
患者さん最近、腰の痛みや肩こりがひどく、近所に治療に通いたいと思っています。街を歩いていると「〇〇整形外科」と「〇〇整骨院（または接骨院）」の看板を両方よく見かけるのですが、名前が似ていて何が違うのかよくわかりません。私の症状の場合は、どちらに行けば良いのでしょうか？天6整形外科名前がよく似ているので、「整形外科」と「整骨院（接骨院）」はどう違うのかといった質 ...
2026/07/02 Q&Aコラム痛み・怪我の対処 続きを見る
