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もう少し詳しく解説

なぜ足をひねっただけで足の甲の骨が折れてしまうのか、「下駄履き骨折」の名前の由来と、捻挫との見分け方についてわかりやすく解説していきます。

「下駄履き骨折」ってどんな骨折？

「下駄履き骨折」とは、足の小趾の付け根からかかとに向かって伸びている長い骨である第5中足骨の基部が折れてしまうケガのことをいいます。

昔の日本人が下駄を履いていて足首を内側に捻る形で捻挫をした際、この場所の骨折が非常に多く発生したため、「下駄履き骨折」という名前が定着しました。

足を内側に捻ってしまうと、足首の外側にある短腓骨筋という筋肉の腱が強く引っ張られ、付着している骨に負荷をかけてしまい、骨折してしまいます。

現在では、段差を踏み外したり、スポーツ中に捻ったりすることで起こることが多い骨折です。

足首の捻挫との見分け方

下駄履き骨折は、「足首をひねる」というケガのきっかけが捻挫と全く同じため、自身で違いに気づきにくいのが特徴です。

それぞれで痛む場所が違うので、以下の点を確認してみましょう。

• 外くるぶしの「すぐ下」や「前側」が腫れている・痛む
  →捻挫の可能性が高いです。
  　
• 外くるぶしよりもさらに前方・下方にある、「足の甲の外側に出っ張っている骨」のあたりが腫れ上がり、押すと激痛が走る
  →下駄履き骨折の可能性があります。

もちろん、ただの捻挫の可能性が高かったとしても、靭帯の損傷などがある場合もありますので、一旦受診することをお勧めします。

足を捻った後、足首ではなく「足の外側」が腫れて痛む場合は、捻挫ではなく「下駄履き骨折」をしてしまっているかもしれません。

「歩けるから骨折ではないだろう」という勘違いが、治りを遅らせてしまう一番の原因になります。

足を捻って数日経っても痛みが引かない、ピンポイントで強く痛む場所があるという場合は、自己判断で様子を見ず、できるだけ早く受診することｗお勧めします。

天神橋筋六丁目、天満、都島、南森町、東淀川区から通いやすいクリニック、天6整形外科では、手術が必要になる前に身体を治す、怪我をしてしまわない身体を作ることをモットーに診療を行っています。

上記の質問・疑問以外にも気になる事があれば、診察やリハビリの際にお気軽にお申し付け下さい。

●このコラムを書いた人

記事監修：久保　卓也