ストレートネックとは

ストレートネックの症状

ストレートネックの症状には、首や肩の重だるさ、頭痛、姿勢の悪さが代表され、これらの症状により首が痛くて上をむけない状態となる場合もあります。

姿勢の悪さはストレートネックだけではなく、腕が挙がりにくくなり肩を痛めてしまうなども引き起こしてしまうので注意が必要です。

院長より

ストレートネックは正確には疾患ではなく、病的な状態ではないと言う意味ではありませんが、首への負担は頸椎に正常なカーブがある人に比べて、かかりやすくなります。ストレッチで柔軟性をつけ、また頸部の筋力をつけていきましょう。